Vía @e-duco: «Caminar puede proporcionar casi los mismos #beneficios para la #salud que correr (y conlleva un menor riesgo de lesiones). Sin embargo, cuando se trata de perder peso, la duración es clave». https://t.co/XqYdjK9auM
"Caminar puede proporcionar casi los mismos #beneficios para la #salud que correr (y conlleva un menor riesgo de lesiones). Sin embargo, cuando se trata de perder peso, la duración es clave". #blog https://t.co/XqYdjK9auM
— e-duco (@e_duco) May 21, 2020
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